Sitter du och jobbar mycket framför en datorskärm? Märker du av en trötthet i ögonen vid dagens slut? Har du ofta huvudvärk eller smärtor i nacken eller rygg? Om du känner igen dig i ovanstående påståenden så kan du få många tips och råd på hur du kan lindra dessa besvär genom att läsa följande artikel: Ergonomi - Förbättra din syn och ögonhälsa

Artikeln tar upp hur din arbetsplats ska vara utformad för att minimera de problem som kan uppstå när man jobbar långa timmar framför datorn. Du hittar även tips på olika övningar som hjälper dig med din ögonhälsa.